منتديات ستار أوت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة ، مرحبا بك في منتديات هوفو نت.
لتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه فهو مجاني.
شكرا.
إدارة المنتدى.
منتديات ستار أوت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة ، مرحبا بك في منتديات هوفو نت.
لتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه فهو مجاني.
شكرا.
إدارة المنتدى.
منتديات ستار أوت
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات ستار أوت

كــــل ما تحتـــاجه موجـــــــــــــــــــــود هنـــــــــــــــــــــــــــا
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
<

شاطر
 

  ▼[• حصريآ ..تمارين للتخلص من الكرش •]▼

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
starout
عضو نشط
عضو نشط
starout

عدد المساهمات : 184
تاريخ التسجيل : 25/04/2011

 ▼[• حصريآ ..تمارين للتخلص من الكرش  •]▼ Empty
مُساهمةموضوع: ▼[• حصريآ ..تمارين للتخلص من الكرش •]▼    ▼[• حصريآ ..تمارين للتخلص من الكرش  •]▼ Icon_minitimeالإثنين أبريل 25, 2011 1:38 pm







نبذة عن التمارين

تمارين حرق الدهون والتخلص من الكرش











[size=9][b]صعوبة التمرين
[/b][/size]

متوسط











[size=9][b]العضلات المستهدفة
[/b][/size]

البطن







[size=9][b]

[size=9][b]حجم الفيديو
[/b][/size][/b][/size]

(8.46 MB)









[size=9][b]التحميل
[/b][/size]

هنااااا







[size=9][b][size=9][b]

[size=9][b]باسرود فك الضغط
[/b][/size][/b][/size][/b][/size]

startimes Pro Ðesigner



 ▼[• حصريآ ..تمارين للتخلص من الكرش  •]▼ Raf3



 ▼[• حصريآ ..تمارين للتخلص من الكرش  •]▼ Pro_Designer





 هوفو نتالموضوعالأصلي : ▼[• حصريآ ..تمارين للتخلص من الكرش •]▼  المصدر : منتديات هوفو نتhofonet.com
آخر مواضيع :starout

starout; توقيع العضو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

▼[• حصريآ ..تمارين للتخلص من الكرش •]▼

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

(( مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌعَتِيدٌ ))

 مواضيع مماثلة

-
»  §®*§[o.*.o]™[ تمارين رياضية لتخفيف حجم الكرش وشد البطن{*§*}{¤¦¤}{®~©}
» تمارين مفيدة جداً للشباب لقوام سليم
»  ╣ ▐◄تمارين متنوعة في الفيزياء BaC►▌ ╠
»  تمارين الاسترخاء في معالجة التوتر
»  تمارين للدماغ لتحسين التركيز والذاكرة‏

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ستار أوت :: منتديات شؤون آدم :: لياقة ورشاقة آدم-