اميرة المنتدى
عضو نشط
عدد المساهمات : 150
تاريخ التسجيل : 19/01/2012
العمر : 36
 |  موضوع: قشور المانجو تمنحك عناية فائقة ببشرتك وصحتك  الأحد مارس 04, 2012 9:14 am | |
| يقوم قشر المانجو بشد البشرة، تصغير مسامات البشرة ذات المسامات الكبيرة، يوم عن يوم يعطي إشراقة للوجه، تخفيف من البقع السوداء".
 طريقة العناية:
عند
تقشير حبة المانجو بطريقة رقيقة لا تقومي برمي القشر، ضعيه على وجهك بنفس
اللحظة وهو طازج وقومي بذلك بأيام متتالية لمدة أسبوع، هذا ان توفرت
المانجو يوميا لديك، وواظبي على استعماله ان توفرت لك الفاكهة.
يشار
هنا، إلى أنه وبالإضافة لطعمها اللذيذ واحتوائها على الفيتامينات والمعادن
ومضادات الأكسدة، فالمانجو تحتوي أيضا إنزيم يساعد على تهدئة المعدة،
وتستخدم المانجو لإيقاف النزيف وتقوية القلب وتنشيط الذهن، وهي تعمل
المانجو على بناء الدم وتساعد في حالات الإصابة بالأنيميا لاحتوائها على
نسبة عالية من الحديد.
كما تساعد كميات البوتاسيوم
والماغنسيوم الموجودة في المانجو على علاج تقلص العضلات وأيضا على إزالة
التوتر،
وتعتبر المانجو واحدة من أغنى المصادر الطبيعية بالبيتاكاروتين
وهي مادة مضادة للأكسدة وأيضا مجموعة فيتامين "ب" التي تساعد على تقوية
الجهاز العصبي،
ويوجد بالمانجو أيضا حامض الجلوتامين الذي يعد الغذاء
المثالي للمخ من أجل التركيز والذاكرة.
 الموضوعالأصلي : قشور المانجو تمنحك عناية فائقة ببشرتك وصحتك المصدر : منتديات هوفو نتhofonet.com اميرة المنتدى; توقيع العضو |
|
|
الاشواق
عضو أساسي
عدد المساهمات : 889
تاريخ التسجيل : 19/06/2011
العمر : 34
| | موضوع: رد: قشور المانجو تمنحك عناية فائقة ببشرتك وصحتك الأربعاء مارس 07, 2012 1:18 am | |
| |
|
الرئيسية 
التسجيل 
دخول 