mazen audi
مشرف عام
عدد المساهمات : 320
تاريخ التسجيل : 06/03/2012
العمر : 35
 |  موضوع: نصائح لولادة طفل يتمتع بكامل الصحة والعافية  السبت مارس 10, 2012 10:23 pm | |
| نصائح لولادة طفل يتمتع بكامل الصحة والعافية
اذا شاءت الحامل ان تلد طفلا يتمتع بكامل الصحه والعافيه فعليها بهذه النصائح:
1_ اكل الخبز من القمح الاسمراء الذره .
2_ من اللحوم اكل القلب والكبد ولحم السمك.
3_الجبن لانه لايتخمر في المعده كالحليب.
4_العسل مع تجنب السكر الابيض لانه العسل يمنع التخمر.
5_ اكل بيضه فقط.
6_ الفاكهة كالعنب والتفاح.
7_ الخضار النقيه النظيفه.
8_الاقبال على المكسرات كاللوز والبندق.
9_ان لم تتوفر الفاكهه والخضار يستعان بمعلقه صغيره من خل التفاح في كوب ماء
يشرب صباحا قبل الاكل بجرعات.
10_تجنب الليمون ( الحامض ) والبرتقال والجريب فوت. الموضوعالأصلي : نصائح لولادة طفل يتمتع بكامل الصحة والعافية المصدر : منتديات هوفو نتhofonet.com |
|
الاشواق
عضو أساسي
عدد المساهمات : 889
تاريخ التسجيل : 19/06/2011
العمر : 34
| | موضوع: رد: نصائح لولادة طفل يتمتع بكامل الصحة والعافية الأربعاء مارس 14, 2012 5:02 pm | |
| |
|
mazen audi
مشرف عام
عدد المساهمات : 320
تاريخ التسجيل : 06/03/2012
العمر : 35
| | موضوع: رد: نصائح لولادة طفل يتمتع بكامل الصحة والعافية الأربعاء مارس 14, 2012 8:10 pm | |
| |
|
الرئيسية 
التسجيل 
دخول 