منتديات ستار أوت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة ، مرحبا بك في منتديات هوفو نت.
لتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه فهو مجاني.
شكرا.
إدارة المنتدى.
منتديات ستار أوت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة ، مرحبا بك في منتديات هوفو نت.
لتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه فهو مجاني.
شكرا.
إدارة المنتدى.
منتديات ستار أوت
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات ستار أوت

كــــل ما تحتـــاجه موجـــــــــــــــــــــود هنـــــــــــــــــــــــــــا
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
<

شاطر
 

  العناية بالبشرة بعد الولادة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فارس ستار
المدير العام للمنتدى
المدير العام للمنتدى
فارس ستار

عدد المساهمات : 374
تاريخ التسجيل : 29/03/2011
الموقع : www.starout.alafdal.net

 العناية بالبشرة بعد الولادة Empty
مُساهمةموضوع: العناية بالبشرة بعد الولادة    العناية بالبشرة بعد الولادة Icon_minitimeالخميس أبريل 21, 2011 10:04 pm

العناية بالبشرة بعد الولادة و الحمل ، البشرة بعد الولادة طريقة طرق العناية بالبشرة بعد الولادة و الحمل ، البشرة بعد الولادة ، العناية بالبشرة بعد الولادة و الحمل ، البشرة بعد الولادة ، العناية بالبشرة بعد الولادة و الحمل ، البشرة بعد الولادة ، العناية بالبشرة بعد الولادة و الحمل ، البشرة بعد الولادة ، العناية بالبشرة بعد الولادة و الحمل ، البشرة بعد الولادة



كل واحدة منا تريد أن تظهر بمظهر جديد بعد انتهاء فترة النفاس ( الأربعين )
وكثير منا عند الحمل يفكر بوضع برنامج خلال الاربعين للعناية بالبشرة والجسم والشعر وكذلك تجهيز ملابس وأغراض جديدة ...


ولكن سؤالي هل الوقت مناسب لذلك ؟العناية بالبشرة بعد الولادة
وهل المدة كافية ؟


بالطبع المرأة بعد ولادتها تمر بأيام صعبة جدا من تعب وآلم وقلة نوم وأرق فتجدينها تهمل ماخططت له خلال 20 يوم الأولى ومن ثم تحاول تدارك الوضع في 20 الأخرى.
وقد تحدث بعض الظروف التي تمنعها من تطبيق برنامجها كليا ....
لذا نصيحتي لكِ ابدئي ببرنامج متكامل منذ شهور الحمل المتوسطة 5 ,6,7 وضعي لك برنامج متكامل للعناية بالشعر والجسم والبشرة.


برنامج للعناية بالشعر والجسم والبشرة


- أكثري من شرب الماء وخاصة على الريق فهو سر من أسرار جمال المرأة .
- أكثري من أكل الخضروات الورقية والفواكهه الطازجة .
- قومي بعمل اقنعة للوجه والرقبة دورية اسبوعية فالقليل الدائم افضل من الكثير المنقطع ..... ( قناع الزبادي : ملعقة طعام زبادي + ربع ملعقة شاي خميرة فورية ) توضع على البشرة لمدة ربع ساعه ثم يغسل الوجه بماء بارد .
- كذلك هرس الفرواولة وخلطها مع بياض البيض رائعه جدا للبشرة .
- قومي بعمل حمام زيت للشعر اسبوعياً أو اختيار أحد الخلطات المغذية للشعر المناسبة لشعرك مثال : مايونيز + صفار بيضة + ملعقة زبادي + زيت اللوز الحلو
- قومي بتدليك بطنك يوميا بحركة دائرية إما بزبدة الكاكاو أو الكريمات المخصصة له أو زيت اللوز المر أو حتى زيت الزيتون حتى تخف التشققات في البطن .
- قومي بعمل مساج لقدميكِ مرة أسبوعيا ويديكِ باستخدام زيت اللوز المر .
- استخدمي زيت الخروع لتطويل رموشك .
- أحرصي على قص اطراف شعرك شهرياً .
- البحث عن نوع القصة المناسبة لكِ ولون الصبغة الذي تريدين صبغ شعرك قبل ولادتك .


تجهيزات مابعد الأربعين:


- قومي بالتخطيط لكيفية تغيير اثاث غرفة نومك من حيث تغيير المفرش وإضافة لمسات جديدة على الغرفة ....لذا انصحك بشراء مفرش لك ووإكسسوارت جديدة خاصة بغرفتك .
- شراء عطور جديدة لم يسبق أن استخدمتيها .
- إكمال ماينقصك من أدوات التجميل والعناية بالجسم والبشرة .
- شراء قمصان نوم وملابس للمنزل .وراعي أن جسمك سيتغير بعد الولادة .


بعد الولادة :


- في الأيام الأخيرة من النفاس يمكنك قص شعرك وصبغة إن أردتي حتى تظهري بمظهر جديد .
- شراء ملابس للزيارات واختيار فستان مناسب عند ذهابك لزوجك بعد الاربعين.
- عمل حمام مغربي وسنفره كامله للجسم ...
- إزالة الشعر الغير مرغوب به من الجسم .
- عمل تنظيف عميق للوجه والرقبه بالبخار والسنفرة .


 هوفو نتالموضوعالأصلي : العناية بالبشرة بعد الولادة  المصدر : منتديات هوفو نتhofonet.com
آخر مواضيع :فارس ستار

فارس ستار; توقيع العضو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
oussama
الادارة العليا
الادارة العليا
oussama

عدد المساهمات : 430
تاريخ التسجيل : 30/03/2011
الموقع : https://starout.alafdal.net

 العناية بالبشرة بعد الولادة Empty
مُساهمةموضوع: رد: العناية بالبشرة بعد الولادة    العناية بالبشرة بعد الولادة Icon_minitimeالجمعة أبريل 29, 2011 7:14 pm

شكرا جزيلا لك بارك الله فيك


 هوفو نتالموضوعالأصلي : العناية بالبشرة بعد الولادة  المصدر : منتديات هوفو نتhofonet.com
آخر مواضيع :oussama

oussama; توقيع العضو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

العناية بالبشرة بعد الولادة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

(( مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌعَتِيدٌ ))

 مواضيع مماثلة

-
» طرق العناية بالبشرة الدهنية المختلطة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ستار أوت :: منتديات شؤون حواء :: ركن الأمومة-