اميرة المنتدى
عضو نشط
عدد المساهمات : 150
تاريخ التسجيل : 19/01/2012
العمر : 36
 |  موضوع: كيف تغسلين وجهك بطريقة صحية وسليمة ؟  الأحد مارس 04, 2012 9:11 am | |
| الطريقة الصحيحة لتنظيف بشرتك طريقة بسيطة لكنها فعالة جدا:
• عليك اختيار المنظف (cleanser) الملائم لبشرتك.
• اذا كان شعرك طويل فارفعيه.
• اغسلي يديك جيدا.
• رشي على وجهك ماء دافىء.
• ضعي المنظف على وجهك بعدها وبكل رفق ولطف دلكيها بشكل دائري بواسطة أطراف اصابعك. لاتنسي الرقبة وأطراف الشعر.
• أزيلي المنظف بالماء الدافىء.
• ضعي القطن في التونر وامسحي بها وجهك وعنقك ، لإزالة أي بقايا للمنظف.
• اختاري المرطب المفضل لديك ، ضعيها على بشرتك وذلك بالطرق (التربيت) عليها.
 اليك 4 وصايا للحفاظ على وجهك:
• متى آخر مرة نظفت فيها هاتفك من الجراثيم؟
الجراثيم والبكتيريا موجودة بكثرة هناك بحيث تسبب تهيج المنطقة السفلية للوجه.
• امتنعي عن لمس وجهك خلال اليوم البكتيريا الموجودة في يديك يمكنها بسهولة ان تنتقل إلى وجهك.
• جففي وجهك بمنشفة نظيفة بعد تنظيف وجهك.
• اذا كنت تعانين من البثور السوداء ، تأكدي من تنظيف هذه المنطقة منطقة الأنف تجاهليها أو أعطيها القليل من الأهمية.  الموضوعالأصلي : كيف تغسلين وجهك بطريقة صحية وسليمة ؟ المصدر : منتديات هوفو نتhofonet.com اميرة المنتدى; توقيع العضو |
|
|
الاشواق
عضو أساسي
عدد المساهمات : 889
تاريخ التسجيل : 19/06/2011
العمر : 34
| | موضوع: رد: كيف تغسلين وجهك بطريقة صحية وسليمة ؟ الأربعاء مارس 07, 2012 1:18 am | |
| |
|
الرئيسية 
التسجيل 
دخول 